こんにちは、maroです
先日、妻が半日出かける用事があったので、
初めてワンオペをやってみました
オムツ替え、寝つかせ、遊ぶ、など
赤ちゃんと接する基本的なことは妻に教えてもらってましたので
とくに問題無くこなすことができました
ただ、そんなにたくさんやることは無かったにも関わらず、
妻が帰ってきた途端にどっと疲れを感じてしまいました
ワンオペ中は実際のところ、
そこまでたくさんのことやっていたわけではありませんし、
子供が寝ている時間は好きなことができていました
ただ、好きなことをやっていても十分に集中できず、
意識の半分は赤ちゃんに向いていたので、
暇というわけでも無い、なんとも言えない時間の経過が精神的に食らったのかもしれません
よく「赤ちゃんとずっと二人きりだと病んでしまう」みたいなことを聞きますが、
おそらくこのことなのかな、と感じました
今まで働いていた人が急に専業主婦になってしまうと
急激に日常の性質が変わってしまうので、
確かに精神的に病んでしまうこともあるかな
家事の負担を減らして妻が赤ちゃんと接する時間をたくさん設けることが大事だと思っていましたが、
赤ちゃんと接すること以外にも時間を使える環境を整えることも同様に大事だと認識しました。
育児については具体的な計画や家計のことだけじゃなく、
家族との向き合い方についても夫婦で感情のすり合わせをすることが大事ですね
